Trainingstagebuch – Teil III 06. Mai 2010
Geplant: 20 Minuten Dauerlauf, 3 x 8 Minuten Tempolauf (4 Minuten Trabpause) 15 Minuten gemütlicher Dauerlauf
Gelaufen: 20 Minuten Dauerlauf, 3 x 8 Minuten Tempolauf (4 Minuten Trabpause) 15 Minuten gemütlicher Dauerlauf
Distanz: 9,6 km
Geschwindigkeit: 8,5 km/h
Hier gibt es die Dateien: GPX-File, Karte, Höhenprofil
Auf meinem MP3-Player lief: Jilliane Hoffman – Morpheus
Aktualisiert am 6. Mai 2010
Kategorie Allgemein